重回年代:从国营饭店开始 第215节(2 / 2)
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药膳,讲究的就是循序渐进,你们要是不好好坚持,之前那么多个月的辛苦,几乎都算是白废了。”
原本还有些不以为然的老人,此时都跟小学生一样,把手放在膝盖上,乖乖地点头应诺。
他们倒没想太多。
只是觉得,苏清风照顾他们不容易,每天还要研究出各种食谱,把药膳做得又好看又好吃,还要对药性。
这么多天,他们能够感受到,在药膳和中药的相辅相成下,自己的身体,已经好了许多。
至少晚上睡觉,不会翻来覆去地睡不着觉,一睡就是一个整个晚上,也不会大半夜地惊醒。
睡眠质量上去了,他们的气色也好了许多。